Linum usitatissimum
Standort
Europa,
als Kulturpflanze auf Feldern, in Südeuropa auch wildwachsend
Inhaltsstoffe
Leinöl, Schleimstoffe, Rohfaser, Ballaststoffe, Proteine, Omega 3, Vitamine B1+B2+E
Verwendete Pflanzenteile
Samen
Mögliche/unterstützende Wirkungsweisen
Reizmildernd, schützt die Schleimhäute im Verdauungstrakt (z.B. die Magenschleimhäute vor Magensäure), verdauungsfördernd bei Darmträgheit
